「ちゃんと眠れるようになったので大丈夫です。元気です。」と言えば丸く収まるかもよ！という後ろ向きな考えに誘惑されまくる。目的とか方針とか考えるのがどうにも嫌だし、漫然と通い続けることはできるけどそれは心理士さんはよく思ってないようだし。と…

心理士さん：「先生（＝主治医）から電話ありました？」 私：「いいえ。」 心：「あ、なかったの？そう。」 お、ここはスルーなのか？と驚いてしまった。 心理士さんから主治医の伝言を聞く。一度診察にいらっしゃいとのことなので診察の予約を入れた。仕事…

心理士さん：「次回のカウンセリングまでの間に先生（＝お医者さん）と僕で相談して今後の診察について先生からお電話するようにします。」 で、その「次回のカウンセリング」とやらは明日なのですが、未だ電話はございません。電話がなかったこと自体は「そ…

先生：「どう？」 私：「あまり眠れないですねぇ。」 先生：「薬どうする？増やす？変えてみる？」 私：「薬飲んでも飲まなくても変わらないので、飲む気になれないんですが…。」 先生：「じゃぁ、止めてみようか。お日様にたくさん当たるだけで眠れる場合も…

マスクを着けたまま診察室に入ったら、カルテに「大きなマスク」と書かれた。これでも（やっと買った）小さめサイズなんですよ…。 先生：「風邪？花粉？」 私：「風邪です。」 先生：「ああ、そっか。仕事休んだらしいねぇ。」 昨日は休診日（＝先生不在）に…

電話で話してカウンセリングの時に処方箋をもらうことが続いたので2ヶ月ぶりに診察の予約を入れていたのだが、仕事が長引いて遅刻してしまった上に2週間前に28日分の眠剤をもらっていたので結局診察はなしになってしまった。先生：「なんかあったら28日まで…

私：「次回のカウンセリングも水曜になってしまったのですが、診察はいつにしましょう？」 先生：「水曜の午後は保健所行っちゃうからね。うーん、じゃあ、またお昼に電話くれる？で、薬の調節しましょう。」 私：「それでいいですか？」 先生：「はい、電話…

身体がほてることを伝えてたら、次回診察時に甲状腺関係を調べるために採血するかもしれないことになった（職場の健康診断の結果を見てから決めたいそうだ）。先生：「眠剤どうする？休みの前だけ増やす？」 私：「いや、いらないです。」 先生：「ビタミン…

先生：「この間どうだった？」 私：「何もないです。普通です。」 先生：「本当に？言ってもしょうがないとか思ってない？」 わざわざ報告するほどのことはないとは思いますが…。何で疑われちゃうんだろう？

「胸がぎゅうぎゅう締め付けられます。」と言ったら当り前なんだが「安定剤飲む？」と先生に訊かれた。「前（って1年以上前だ）にもらったのがあるのでそれで何とかします。」とやんわりお断りする。だって飲みたくないんですもの。眠剤は変わらず。これも飲…

暑いよねとか眠れてる？とかそんな話。来月沖縄に行くと言ったら、「どの辺に行くの？本島に行くなら伊是名島、伊平屋島は良いところだから行ってみてね、まぁ、15年位前に行ったから今はどうなってるかわからないけどね。」とお勧めされたんだが、私が行く…

主に妹の話。勝手に飲まれると困るから私の眠剤の管理をちゃんとしてね、次来る時に何錠余ってるか数えて来てねと言われる。大量に飲んでも胃洗浄が関の山だと思うんですがねー。

暑いねーとか眠れてる？とかいつもの話題。眠剤の変更なし。診察とカウンセリングで同じことを2回話すのが億劫で（すみません）、主治医には主に体調面の話、心理士さんにはそれ以外という切り分けをしている。腰は痛いけど体調面は順調なので、先生に話すこ…

先生：「妹さんどうしてる？」 私：「普通に生きてます。お騒がせしました。」 「普通に生きてます。」は心理士さんにそのまま申し伝えられてた。←丸聞こえだったのですが、それはいかがなものでしょうか？ 短期型眠剤だけだと眠りが浅くなるので、長期型（…

先生：「抗うつ剤って意味なかった？」 私：「い、いやっ、そんなことはない…と思います…よ。」 以下、抗うつ剤の小難しい話になる。休職中に「動ける気がする。」と思ったのは抗うつ剤を変えて暫くしてだから（少なくとも最近まで飲んでた方は）全く意味が…

明日書く（予定）。おやすみなさい。

私：「眠剤なしで眠れるようになるんでしょうかね？」 先生：「ちょっとずつ減ってって、そのうちなくても眠れるようになるよ。」 というわけで眠剤の調整。ベゲB半錠/dayでやってみましょういうことに。薬局で薬をもらう時に薬剤師さんに「本当に減ったよね…

主に旅行の話をしていたような。眠剤はベゲBを半分にして様子を見ようということに。 先生に「薬局でピルカッター売ってるか聞いてみて」と言われ、薬局でその通りに言ったら、「取り寄せでいいやつは5,000円くらい、安めのでも2,000円はする。」とのこと。…

「この記事*1読んだ？」 開口一番に先生に言われて、そこから沖縄*2のお墓って大きいよねぇとかもろもろ南の島話で盛り上がる。 眠剤は変わらず。 *1:画像。与論島の洗骨の話題。新聞社のサイトを検索したけどなかった。 *2:与論島は鹿児島県だけど。

抗うつ剤が０になりましたーっ！ 通院当初はパキシルを飲んいたのだけれど、3ヶ月飲んでも今ひとつだったのでトレドミンに変えたのが2年前の5月。50mg/dayから初めて100mg/dayの期間（9ヶ月くらい）を経て*1、2回目の休職に入った去年の4月に150mg/dayまでに…

先生：「抗うつ剤減らしてみてどう？」 私：「まったく問題ないです。」 先：「いっそのこと飲むの止めてみる？」 私：（目をキラキラさせながら頷く） 先：「あー、でもそれはしない方がいいな。1日1回にしてみよう。」 50mg/day→25mg/dayの減薬と相成りま…

私:「抗うつ剤減らせませんかね？」 先生：「効いてる感じしない？」 私：「いや、そういう訳ではなくて最近調子がいいので減らせないかなぁと思って。」 先：「そうか。止めてみないと分からないもんね。」 私：（うんうんと頷く） 先：「試しに他の薬飲ん…

前回のカウンセリングで「生活のしやすさを味わえているように見える。」とか「泣き方が上手になったということだと思う。」と心理士さんに言われた。そう言えば随分前だけど先生に「眠剤の飲み方が上手くなった。」って言われたな。 あんまり嬉しい褒め言葉…

先生：「この3週間で何か変わったことあった？」 私：「私はないんですが、妹が病院でうつだと言われて帰ってきました。」 先：「そうなの？薬も出たの？」 私：「パキシルとサイレースを飲んでます。妹に『これって強い薬？』って聞かれました。」 先：「『…

いつもどおりの診察。減薬計画はいったん中止なので切り出さず。薬変わらず。 私：「全然関係のない話なんですが、妹が2ヶ月前から同居しててどうやら眠れないらしく、ちょっと前から『薬で眠るって方法もあるよ。』と言ってて。始めは難色を示してたんです…

減薬したいと切り出せず…。うわぁぁぁぁぁーんっ！（号泣）

通院2周年。もう薬飲むのやめたい。（切実。）

私の部署のお客様と主治医が診察する患者さんは重なり合う部分があり、ウチの仕事も先生の仕事も法改正*1の対応が大変だよねぇという話題で盛り上がる。…先生、一応私も患者なんですけど。 今回も「仕事楽になりました」アピールをしたのだが、薬に変更なし。…

最近はベゲBをちゃんと飲めば最低5，6時間の睡眠を確保できることと、（特に休前日などに）飲まないと朝まで起きてしまうことを報告。「うーん、週末で昼夜逆転するとリズムが崩れるから、ちゃんと寝ようね。」と先生に言われる。ごもっともです。あと、「最…

どんな年末年始でしたか？という話から、昨日婦人科に行った話になり、鎮痛剤とピルを飲むことになったことを報告。ピルを飲むと排卵が止まって消退出血だけ起きるという説明をするって、立場が逆転してませんか？先生！ 「実家に帰った？」と訊かれ「実家な…