ここ数日

夜中に目が覚めて眠剤を追加して眠る前に携帯から更新してる。連日2度寝、3度寝、4度寝、結局朝まで起きっぱなし…が続くとさすがにきつい。土曜の診察の時に先生に要相談。
…って書いてたら、病院から電話が。先生の都合で診察が1週間延びることに。

先生:「相変わらず眠れない？」
私:「はい。それどころか、眠剤飲んでもすぐ目が覚めるので、追加に追加を重ねてます。」
先:「うーん。どうしよう？○○はイマイチだったんだよね。△△は？」
私:「それもダメでしたね。」
先:「××は？」
私:「うーん。」
先:「□□（眠剤じゃないし！）と＊＊（メジャーだし！）は効き過ぎちゃうんだよね？」
私:「はい。わがままな体ですみません。（実は余ってたのを飲んだら4時間くらいしか寝れない体になってました。でも、長い時間体にダルさが残るので飲みたくないのだ。）」
先:「（笑）。本当はあんまり増やしたくないんだけど、今までのに◆◆を追加してみましょう。」

カウンセリングは予約どおりあるので、処方箋を用意しておいてくださるとのこと。あ、心理士さんの「（眠れないのは）何でだと思います？」攻撃の対策を考えなくては。