30mg／2

　昨日の夜、試しに飲む拘束帯*1を半分に割って飲む。目が覚めて起きようとしても体を動かせない状態が２時間くらい続く。十分な睡眠時間を取ってるはずなのに体が重い、だるい、熟睡感がない。*2
　病院に行く度に眠るための薬を調整している。今度の診察日に今日の話をするだろうけど、ただのクレーマーなだけな気がしてきた。

*1:6月10,11日のダイアリーをご覧ください。

*2:頭を殴られて気を失っていた感じ。経験したことはないので想像の話だが。