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昨日「ほっんとに久しぶりに途中覚醒なく7時間連続で眠ることができました。」と言った舌の根も乾かぬ内に昨晩は1時間45分しか眠れないとは…。（内訳：45分寝て1時間起きて1時間寝て起きてそのまま朝を迎える。）
明日から残業が続くので今日はこんな時間から布団に入ります。

余っていた眠剤、安定剤（メジャーもマイナーも）、抗うつ剤全部捨ててしまった。だってもう飲まないって決めたんですもの（どぐまちーるを含む）って報告したら心理士さんに呆れられたよ。ほほほ。