いつになったら普通に眠れるんだろう？（素朴な疑問）

深い意味はないのだが最近眠剤を飲んでない。（先生、ごめんなさい。）全く眠れないということはないけど、1,2時間置きに目が覚める。1日の平均睡眠時間は4，5時間くらい。以前は「ああ、ちゃんと眠れなかった。」と気に病んでたけど、そう思うことがなくなった分ダメージは少ない。目がしばしばして充血するのと（これは花粉症のせいでもあるけど）ちょっと体に疲れが残るくらい。