すこーんと

昨晩は通常の眠剤セットで9時間ほど眠る。目覚めすっきり。天気が良かったので布団を干す。久しぶりにアロマオイル(ローズウッド+ゼラニウム+オレンジ)を焚いて、これまた妹のおかげで久しぶりにきれいになったリビングでゴロゴロしているうちに3時間ほど昼寝してしまった。下手な薬よりアロマ+暖かい日差し(ウチは南向きの部屋)の方が効くのね。
超私信:「ひまだー。」のメールに「じゃあ、遊ぼ。」と返事できなかったのはそんな理由です。ごめん。