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先月受けた健康診断の結果が届く。ちなみに去年はオールＡでした。
で、今年。ＢＭＩがＢで、中性脂肪値が低すぎてＤ1（要経過観察）でございました。
周りの人に聞いてみても中性脂肪が低すぎるデメリットがわからず（結果表にも、高い場合の一般的な注意点しか書いていなかった）。ちょっと調べたところ、体の抵抗力が弱くなり、体力が落ちて病気にかかりやすくなるらしい。また、甲状腺機能亢進症や肝臓病が原因で中性脂肪値が低くなるとのこと。ま、肝臓系は血液検査での値が正常値なので大丈夫でしょう。甲状腺はわからないけど、去年から大幅に中性脂肪値が下がった訳ではないので平気としよう。
結果として食生活に問題ありと考えるのが妥当の模様…なんだけど、普通に食べてるけどなぁ。それに、「中性脂肪　上げる」で検索すると、「もしかして：中性脂肪 下げる」とsuggestされてしまうのです。一体どうすればよいのやら。