花粉症の話

「花粉症が軽くなった理由を考えてみる 　−人生、寝言の如し。（ロイター共同乳業）」
いつもお世話になっている、くろありさんのエントリ。甜茶の追記含め、ありがとうございます。
薬はあくでも対症的であって、やはり体質改善しないと花粉症は軽くならないと思い知りました。花粉症のためだけではなく、健康的な生活習慣は大事だと思うのですが、なかなかそうはできませんね（言い訳ですが）。自炊する時は化学調味料は使っていませんが、ここ数年はほぼ外食の日々ですし。さらにお勧めの甜茶ですらサプリを探そうとした私って一体。挙げていたこと全てを実践するのは無理でしょうけど、できることはやってくよう心がけたいと思います。

こういうことを書いていると、いつも「都会での生活を捨てなきゃ真の健康は手に入らない」みたいな話になってしまう。でもそれはきっと事実だと思うし、少なくとも僕は都会に住みながら心身共に健康でいるための方法を知らない。

南の島は避難所であって、東京以外で暮らすのは今のところ考えられません。その時点でダメかもしれませんね…。