気分の波…だと思う。

　積極的に何かするつもりはないけど、この世から消えてしまいたい気持ちが強くなってる。通院したり心理療法を受けてるのを全否定するみたいで、主治医や心理士さんに言えない。体を動かすために薬飲んで、体のスイッチを切るために薬飲んで、今までの考え方を変えてまで生きなきゃダメなのか？
　ああ、誰だって多かれ少なかれ辛くて、うまく自分をコントロールしてやってるんだから、こんなこと書くのはただの甘えだ。