明け方4時過ぎに就寝→11時起床なので、時間としては長く寝た方なのにぼんやりだるし。 胃の不快感があったので、ガスター10投入。そんな状態にも関わらず、友人のダイエット開始前の食べ納めに付き合って焼き肉を食す。美味しかった♪って、おい。 晩ご飯はお…