お盆休みだから電車が空いていて通勤が快適。いつもこうならいいのに。 感情をシャットダウンして動くなと言われても、そうしないとガタガタになってしまうのですよ。

自分の思いやり（と思い込んでいるもの）を受け入れてもらえなかった時に「私はあなたのためを思ってやっているのに！」と怒っているのを聞くと、それは暴力ですよーと言いたくなる。 人に対して何かアクションを起こそうとする時に、相手はそれを望んでいる…

空腹感はないのにカウンセリング中に胃がぐーぐー鳴って恥ずかしかった。確かに朝から何も食べてなかったけど。私の胃:「ぐぅー」 心理士さん:「お腹空きました？」 私:「空いてないです。人といると食べますけど、食べなきゃって思うこと自体が面倒で。」 …

私:「眠剤1は1シート残ってました。」 先生:「じゃぁ14日分出すから、次の予約まで足りない分はそれを飲んで。」 私:「眠剤2は10mgだと朝頭がぼーっとして、半分に割ると眠れません。」 先:「うーん、7.5mgも試してみて。あと、頓服も出しておくから。○○さん…

自転車のサドルの高さを調整する金具（正式名称わからず。）が盗まれていた。サドルが低くなってるのを直そうとして気づく。立ち乗りして自転車屋さんに行って新しい金具をつけてもらう。420円也。お店の人も「なんでこんな所がなくなるんでしょうね？」と不…

8月4日の続き。全国的にも報道されたし、ネット上でも賛否両論が飛び交ってる。*1上司はどんな思いで結論を出したのだろう。それが仕事だと言われればそれまでだが、これからどんなことがあっても何も語らずに全て引き受けるしかない。彼が今のポストに就い…

＞まみちゃん 今はきーちゃんとあーちゃんの楽しい思い出を作るために遊んでるんでしょ？それは間違いなくまみちゃんのためでもあって、いいことだと私が独断で保証する。まみちゃんは始めて話した時が嘘みたいにとても強くなったけど、また嵐が来るようなこ…

ベスト+裏ベスト+未発表曲集アーティスト: Cocco,こっこ,根岸孝旨,成田忍出版社/メーカー: ビクターエンタテインメント発売日: 2001/09/05メディア: CD購入: 2人 クリック: 49回この商品を含むブログ (252件) を見る このアルバムに収録されてる未発表曲。 …

今日は目から鼻水が止まらないので、返事は後日にさせてください。

これは恋歌だけど、この方が「一生抱えて生きていく」よりしっくりくる表現。

何かの選択に迫られて判断に迷うと、どんな選択をしても良い結果を出すように頑張ればいいと思ってやってきた。 ただ、2年前だけは違った。このことだけは一度決めたらやり直せないことも、どちらを選んでも決して楽ではない現実が待っていることも重々わか…

「性分に 判断すれば 引き受ける」→微妙に痛いところを突くようになりましたね。外面良し子の私は断るのが苦手なんじゃ。 「カウンセリングいいなー」→代わりに受ける？ 「昼前の カウンセリング 代わりなり」→今度のカウンセリングは13日12時からです。よく…

昼前に雨が降って中止になった。ウチの社長はこういうアピールが大好き。

さて頭を仕事モードに切り替えなくては。

この時間に起きちゃうのね…。

「無理、救うことはできない」って言うなー！今の私は本気にするぞ！！

自分で乗り越えなくちゃいけない問題は人のせいにするな、泣き言は言っちゃダメだと思っている。（ここで随分吐き出してるけど。） うつと診断されてカウンセリングを受け始めた頃は話題にしていたけど、休職→復職という生活に適応するのは思った以上に難し…

早朝覚醒♪

早速買ってしまった。今日は斜め読み。 ああ、もう寝なくては。それにしても眠剤飲んで3時間経つのに眠くならないのは何故？＜それはインターネットやったり、マンガ読んでるからだと思います。

前の部署で隣の席に座ってた人がとある事情で暫くお休みをすることになった。(体調を崩したわけではない。)その人が担当してた仕事を知ってるのはお前しかおらんのじゃと言うことで、今日は前の部署で急ぎの仕事を片付ける。*1万が一その人がこのまま退職す…

眠剤その2を半分に割って飲んだら見事に早朝覚醒。頭がぼーっとしてないのがせめてもの救いかも。 嗚呼、蝉が鳴き始めたよ。普通に寝たいって思うのはわがままなの？

「友達に 徹底された 患者かな」←季語がありませんよー。

7月30日から処方された眠剤その2は最初はダメかと思ったけど、ちゃんと眠れるようになってきた。ただ、目が覚めた後に頭がぼーっとする時間が長く続くので、平日飲むのは避けたい。(この眠剤、昼間の抗不安効果も少し期待できるそうなんだけど、少しどころか…

「頑張ってる実感がない」で思い出した。救急精神病棟作者: 野村進出版社/メーカー: 講談社発売日: 2003/10/02メディア: 単行本購入: 1人 クリック: 20回この商品を含むブログ (28件) を見る ここで知った日本で唯一急性期の精神病患者のみを扱う病院の話。…

なんて書いてたり、周りに「無理してる」とか「頑張りすぎ」と言われても、私はそういう実感が持てない。

私の中では上記のことと関連すること。元ネタはこちら 精神医学的面接をやっている精神科医でもっとも頼りになる態度の人間は、どんな人間だと思う？単純な話だ。「自分の日々の糧を自分で稼がなければならない」ことがわかっていて、そのために働いている人…

id:hibigenさんの働きマン （そこにTBされてる内容も私は共感できるところが多いです。よろしかったらご覧くださいませ。） 松方弘子、28歳、編集者。仕事モードに入ると通常の三倍で仕事をこなす。 が、その間、寝食恋愛衣飾衛生の観念は消失する。 弘子の…

書き殴っているのはいつものことだけど、書いてて「私って嫌な奴だなぁ。」と思ってしまった。あと、自虐的なことや自分を卑下したことを書くのは似たような立場の人を傷つけてしまうことになるから気をつけないと。

と先生に言われる。そんなことございません。非常に暑いです。 眠剤その1が2週間分しか処方できないので、病院が8月下旬に10日程夏休みを取る間余っている分でやり繰りして欲しいらしく「来週来る時に何錠余ってるか数えてきてね。」とのこと。真面目な患者…

「不条理欲しいなー」 私の分ももらってください。 「秋物を 寝るんじゃなくて 役に立た」 「先生にあっても飲み飲み過ぎることはない」 0点です。 「大丈夫？」 大丈夫です。(笑)